Archive for 10月, 2015

芸能人の体系維持について

TVで拝見する芸能人についてですが、いつも当たり前に見ている人もちょっと気にしてTVを見ると意外なことに気づきます。まず特にモデルなどの体系です。あの体系を維持するのってとても大変だと思いませんか?

酵素ダイエットにプチ断食を取り入れる

数あるダイエットの方法の中でも特に人気があるのが酵素ダイエットですが、続けるのが困難だという方も沢山いるようです。 その理由は、酵素ドリンクを飲むことによって腹痛が起こってしまったといったケースが多くあります。 人によっ […]

置き換えダイエットをするタイミング

1つ言えるのは置き換えダイエットをするタイミングは、朝食代わりが良いと言われています。毎日毎日とても忙しい時間に、頑張って栄養とカロリーを考えて朝食を作るよりも、手早くできて栄養満点のグリーンスムージーを飲むのが全てにお […]

ダイエット成功は根気よく続けること

酵素入りのドリンクを飲んでも痩せないという人もおられます。 いくらダイエットに酵素ドリンクが向いているといっても、取り入れただけで急激に痩せるというものでもありません。 一日の食事のうちどれかを酵素ドリンクに置き換えてみ […]

酵素ドリンクで置き換えダイエット

ドリンク探しの旅の道中で知ったんだけど、酵素ドリンクで置き換えダイエットをやるときって、まずは朝食からはじめた方がイイみたい。 実は、「夜からはじめるぞ!」って思っていたのでちょっと出鼻をくじかれた感じ(笑) でも確かに […]

母乳と粉ミルクの酵素事情

ここでちょっと番外編。 今回は赤ちゃんの主食である母乳と粉ミルクの酵素事情について書いていきたいと思います。

酵素の働きを利用したサプリメント

酵素の必要性が知られると共にサプリメントを利用する人は増加しているそうです。 サプリメントにはいろいろな種類の商品がありますが、酵素のサプリメントを利用している人の目的は何なのでしょうか。

何でも食べる事が大切です

私は好き嫌いはありません。そのおかげで、この年でここまで元気なのです。ここまで健康でもあるのです。