Archive for 11月, 2014

貧乏性はダイエットに向かない

ダイエットしようという気持ちはあるのに私は未だかつて成功した事が無い。 その理由はただ一つ。私は貧乏性なのである。

入浴で代謝をアップさせて痩せる方法

私が最近、おもしろそうだなぁ、試してみたいなぁと思うダイエット方法があります。それはおふろエクササイズダイエットです。 お風呂でエクササイズって確かに効率的だなぁ発想がおもしろいなぁと思います。お風呂に入っている時間って […]

スムージでお肌をきれいに!

お肌が明るくなるスムージー、最近はまっています。酵素がたくさん。 モデルさんとか女優さんが朝はスムージー飲んでます、雑誌とかでよく見ていたので実際何がいいのか気になりだしてやってみることにしました。 今まで朝ご飯は食べず […]

大人の女性におススメのごちそう酵素

美的やMISS、小悪魔ageha、Sweet、Hanakoなど数々の雑誌で紹介されている 酵素ドリンクといえば、ごちそう酵素です。 ごちそう酵素には厳選された80種類の原材料が使用されています。 シイタケ、ラッキョウ、ゴ […]

パウダー状のみらいのこうそ

今通販サイトで人気の酵素がパウダー状の酵素です。 楽天年間ランキング受賞の商品がみらいのこうそです。 みらいのこうそは、飲み始めるとすぐに効果を実感することができます。   酵素は効果なものが多いのですが、これ […]

酵素に注目!酵素の働きとは?

酵素というのは元々体の中にあるものです。酵素がないと命を存続していくことはできません。なぜなら酵素は生きていくための様々な働きを持っているからです。消化酵素というのを聞いたことがありますよね。酵素は消化をする上で重要な役 […]

体調と酵素ダイエット。

男性は何時でも激しい運動やダイエットを行うことが出来ますが、女性の体はそうはいきません。

パーティーに向けて酵素ドリンクでダイエット

普段はワンピースやチュニックといった体型が隠れるファッションが大好きな私。 しかし、そんな私に大ピンチがやってきました! それは、友人の結婚パーティーのお誘い。 久しぶりにパーティー用のドレスを引っ張り出して試着してみた […]

楽ちんダイエット!

何週間も気が進まない食事制限はやりたくない、他に方法はないの、それでも体重を落としたい!!それが原動力となって短期集中ダイエットを頑張る人に向いているのが、雑誌に紹介されたファスティング(断食)ダイエットでしょう。 酵素 […]

酵素がたくさん含まれている発酵食品

発酵食品には酵素が多く含まれています。 納豆、味噌、醤油、キムチ、漬物、くさや、ヨーグルト、チーズ、 発酵バターなどいろんな発酵食品に酵素が含まれています。   いつもの生活で取り入れやすい発酵食品といえば、納 […]