Archive for the ‘注意点’ Category

我が家の魔法の野菜ジュース

今日はわたしが、健康の為に心掛けていることを、記事にしたいと思います。

こんなことならビアビアニー。

ハニーココ 楽天 バストアップには日々の積み重ねがとても大事です。

高血圧対策に青汁は有効です

高血圧の原因に塩分の取り過ぎが挙げられます。 生活習慣病のトップは高血圧で4000万人以上と推定されています。厚生労働省は平成15年4月にナトリウムの目標摂取量を男子で一日当たり8グラム、女子で7グラムとしました。

何でも食べる事が大切です

私は好き嫌いはありません。そのおかげで、この年でここまで元気なのです。ここまで健康でもあるのです。

健康との両立のために

酵素ダイエット中には極力タバコをやめるようにしましょう。酵素をせっかく摂っても、タバコを吸うと、タバコの有害物質を体から出すのに使わざるを得なくなります。タバコを吸う人は肌の状態にも決して良くないため、

メタボにならないように痩せよう

今では食生活の欧米化などのせいで、年齢に関係なく若い世代の人たちまでもがメタボリックシンドロームになってしまうようになりました。いわゆる「予備群」と呼ばれる人達は、更に数倍の人数がいると言われています。