Archive for the ‘基礎知識’ Category

ジュースで酵素を摂ることが出来るのか

酵素は果物や野菜などに含まれている成分の一つです。果物や野菜を手軽にとることが出来るジュースでも、酵素を摂ることはできるのでしょうか?

薄毛も酵素不足が原因

頭皮環境が悪いと薄毛になりやすくなると言われています。そしてその原因として知られているのが食生活の乱れではないでしょうか? インスタント食品、スーパーの総菜に頼ってばかり、野菜もバラエティに富んでいない。

体内にある酵素の量が免疫力を左右する!

酵素は体内にある潜在酵素と外部から摂取する食物酵素の2種類に分けられます。 潜在酵素は生まれた時から潜在的に持っている酵素ですが、歳を取るに毎に減少していきます。

麹って何?体にどんな影響があるの?

麹とはどんなものなのか、体の中でどんな働きをするのか。 皆さんはご存知ですか? 今回は、麹の基礎知識について噛み砕いて解説したいと思います。

麹で生成される酵素の働き

日本古来から伝わる麹。麹は主に蒸した米や麦、大豆などの穀類に麹菌を加えて繁殖させたもので、その麹菌の酵素が美味しい発酵食品を生み出します。

彼氏にバカにされた。酵素ダイエットをしよう!

彼氏にバカにされたなら、今すぐ酵素ダイエットをするべきです。

痩せやすい!自然と腸内環境は整えられる

痩せやすい!食物繊維たっぷりの食事をしていると 自然と腸内環境は整えられるように思います。

基礎を知っておこう

雑誌やテレビなどの広告などを見ていると酵素という言葉をさいきんたくさん目にすることがあります。 芸能人に、タレント、モデル、カリスマ主婦までいろんな人が酵素にまつわる商品を宣伝というか、利用していることをアピールしていま […]

酵素ダイエットの人気の理由

効果が高いと言うことで、長い間注目し続ける酵素ダイエットですが、その方法は、不足しがちな酵素を補うと言うことで、代謝機能を活性化させるためにダイエットに効果が得られるというものです。 特にダイエットだけでなく美容効果も高 […]

クエン酸を取り始めて胸のしこりが小さく、やらかくなりました

8年前に乳がんと言われても手術をしませんでした。 自分で治癒法を探して試そうと思ったからです。