もっと肩の力を抜いて行こう

ダイエット法はいろんな種類がありますが、この頃、人気があるのはずばり酵素ダイエットです。 その中でも特に注目なのがベルタ酵素なのです。

いつも楽しく飲めるので、簡単につづけられると思います。 酵素を取り入れたダイエットと言うと、モデルや女優といった方々が実践しているダイエット法として知られています。 私自身も酵素ダイエットを実践したのですが、

酵素飲料の基礎知識に、飲み方に関する項目は外せません。体内温度よりも高い温度にしてしまうと、効果が落ちると言われていますし、冷凍しても同様に効果が落ちますので、きほんてきに冷暗所保存をします。

麹とはどんなものなのか、体の中でどんな働きをするのか。 皆さんはご存知ですか？ 今回は、麹の基礎知識について噛み砕いて解説したいと思います。

日本古来から伝わる麹。麹は主に蒸した米や麦、大豆などの穀類に麹菌を加えて繁殖させたもので、その麹菌の酵素が美味しい発酵食品を生み出します。

雑誌やテレビなどの広告などを見ていると酵素という言葉をさいきんたくさん目にすることがあります。 芸能人に、タレント、モデル、カリスマ主婦までいろんな人が酵素にまつわる商品を宣伝というか、利用していることをアピールしていま […]